Το να κρατάς θυμό μέσα σου είναι σαν να αρπάζεις ένα καυτό κάρβουνο με την πρόθεση να το πετάξεις σε κάποιον άλλο . Aλλά τελικά εσύ είσαι […]

«Γιατί νιώθω έτσι;». Είναι μια ερώτηση που οι ειδικοί ψυχικής υγείας ακούν συχνά. Και υπάρχει μόνο μία απάντηση: Νιώθουμε όπως νιώθουμε γιατί σκεφτήκαμε αυτό που σκεφτήκαμε. Η […]

Ο Νίκος είναι Interventionist, Ψυχοθεραπευτής, Κλινικός Υπνοθεραπευτής, διεθνώς πιστοποιημένος NLP Trainer και Master NLP Coach, Πρόεδρος και ιδρυτής της Dynamic Equilibrium System ltd. Ως εθνικός συντονιστής του […]

Η Ολιστική Βοτανολογία βασίζεται πάνω σε σχέσεις: την σχέση ανάμεσα στο φυτό και στον άνθρωπο, το φυτό και τον πλανήτη, τον άνθρωπο και τον πλανήτη, τον άνθρωπο […]

Η τέχνη της Χαλάρωσης … επωάζει μέσα στην ψυχή όλων μας… η τεχνολογία της χρειάζεται επανάληψη και πρακτική…. κάθε μέρα από λίγο …για να επαναπρογραμματιστεί το σύστημα […]

Η ζωή αρχίζει με την πρώτη εισπνοή και ολοκληρώνεται με την τελευταία εκπνοή.Ο τρόπος που αναπνέουμε στο μεταξύ διάστημα έχει άμεσο αντίκτυπο στην ποιότητα της ζωής μας. […]

Ανά τον κόσμο οι θρησκείες και οι κάθε λογής εξουσίες καλλιέργησαν επιμελώς στον άνθρωπο την ενοχή και τη ντροπή για το σώμα του..Κι αυτό γιατί ο άνθρωπος […]

H Θετική ψυχολογία δεν έχει καμία σχέση με μαγικές συνταγές επίλυσης προβλημάτων, βιβλία αυτοβοήθειας, τεχνικές εμψύχωσης ή φιλοσοφία νέας γενιάς. Η Θετική Ψυχολογία είναι η επιστημονική έρευνα […]